Õige hambapesutehnika

Tundlikele hammastele soovitatakse pehmet hambaharja ja alljärgnevat harjamistehnikat.

Hambaharja põhiasend: Harjased on joondatud hamba välisküljega, paralleelsed hammaste ja igemetega, ilma neid puudutamata.

 

Alustamine: Harjased asetatakse hammastele ja igemetele kerge survega.

Liigutused: Harjapea liigub nüüd aeglaselt punaselt valgele alale (hambakroonile) ja lõpuks närimispinnale.

 

Liigutusi korratakse samas järjekorras kolm korda, eraldi iga hamba kohta. Oluline on mitte avaldada liiga tugevat survet.